Processed with VSCOcam with p2 preset

Sommarträning på landet utan gym

Hantelrodd med parasollfot Armhävningar med flickvän på ryggen Stående benpress med flickvän på ryggen Bicepscurls och militärpress med diverse järnstänger från vedhög  

bild 4

Klättring – Vad är ett bra ankare?

Jag har klättrat en hel del men sällan satt upp mitt eget ankare. Som lagom paranoid i säkerhetstänk undrar jag om det inte är bättre att ha två slingor istället för en? Det är en[…]

Spontant oinövat plinkande :)

Börjar dagen med lite sontant oinövat plinkande One take /shot! En dag kanske jag lär mig att eq´a också… Playing on a Loef Guitar (Chira) http://www.loefguitars.fi

VentureWeb in Squamish

Before I moved to Canada I contacted VentureWeb to look for work opportunities. They were thrilled to hear from me. This was six months before I was leaving from Sweden, and I stayed in touch[…]

Delfiner från färjan

På väg hem från Tofino, Vancouver Island började havet kring färjan fullkomligt koka av delfiner! De är av sorten ”Pacific white-sided dolphins”.

Laxar i Squamish

Nu är det lax-säsong i Squamish. De är överallt!! Här är två videos från våra promenader. (se till att se dem i full HD)

Stötte på en björn under en cykeltur

En björn dök upp två meter från mig under cykelturen. Precis när jag åkt förbi inser jag att stigen tar slut och det bara finns träsk framåt. Behöver åka tillbaka mot och förbi björnen. Självklart[…]